内容简介

 

《我要爱上吃饭:一个关于食物和感受的故事》

讨论的是食物和感受的问题,当我们学会与自己的内在进行沟通,读懂身体发出的信号,吃多或吃少就不再会成为问题。

 

《我要更勇敢:克服害羞的故事》

这个轻松的故事告诉孩子:害羞不一定会影响一个人交朋友、获得快乐。萨米山姆森害羞,他不敢和慈祥的米勒先生说话,尽管他们曾经是一起看鸟的朋友;他不敢和卖冰淇淋的丹尼尔先生说话,尽管他很友好。但是有一天,当萨米最喜欢的狗斯巴克跑丢了,萨米忘记了他所有的害羞,他想的一切就是找到他丢失的小狗。很快,他能够和每个人说话了。在成长过程中,许多孩子都会有一两个阶段比较害羞:害怕见陌生人、害怕去陌生的地方。不论你的孩子是在经历一个短暂的痛苦阶段,还是在更严重的恐惧感中挣扎,这本书都能够有所帮助。这个有趣的、鼓舞人心的故事让我们看到,很多害羞源于对想像出来的问题的恐惧。故事的后面有一个专门为家长所写的部分,解释害羞现象,并提供了一系列实用的技巧,帮助培养孩子社会交往的能力和自信,顺利度过这个不舒服的,却是正常的发展阶段。

 

《我要更专心:如何帮助容易分心的孩子》

很多家长都在问,我该怎样给孩子讲解多动症?因为他们不希望多动症的诊断结果对孩子造成伤害,更害怕来自他人的异样眼光让孩子觉得自己是异类。但是,如果我们能够帮助孩子客观、积极甚至富有建设性地理解多动症,就可以使他更好地面对生活和学习中遇到的问题。在被诊断为多动症的儿童中,情况可能千差万别。有一些以多动和冲动为主,而另外一些则可能看上去很安静,但是却十分容易分心。还有一些孩子注意力很难集中,但却不完全符合多动症严格的诊断标准。但是无论何种具体表现,这些孩子都亟需帮助和干预,这本书就是专为他们设计的自助手册。其独特之处在于以孩子为中心,完全从孩子的视角来编写。通过阅读本书,孩子能够在轻松愉快中更多地了解自己,并成为终生成长与自助的起点。

 

《我要更自信:火鸡图图的故事》

火鸡图图不喜欢自己。她的腿很瘦,她的羽毛是棕色的,她的头上没有毛。最主要的,她讨厌自己的咯啵一咯啵声。但当图图用她超级自信、超级有力、超级火鸡式的咯啵一咯啵声救了一群小鸡之后,一切都改变了!我们可以给孩子的最大礼物之一,就是帮助他们发现自己的自我价值感。缺少这种感觉的儿童经常会表达出不喜欢自己,并且缺少自尊和自信。这本书有生动的语言和有趣的图画,它能够让孩子们欢笑,同时接受他们自己的咯啵一咯啵。书后附有给父母的建议和方法,让父母能够帮助孩子找到自信。