Chinese for Young Children

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Mindfulness BSE693

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安靜的力量原來很強大！
孩子學會安靜能提升專注力，調節情緒和壓力，學習做事更有效率！
與孩子一起練習靜坐，感受意想不到的效果吧！
「媽媽，我是不是一隻笨青蛙？」小青蛙哭着對媽媽說。
原來，小青蛙東撲撲，西撲撲，忙了一整天，蟲子捉不到，小魚也抓不到。既生氣又肚餓的小青蛙只好找媽媽哭訴。
媽媽把小青蛙帶到一塊蓮葉上，教了他一個變聰明的好方法……

家長們，你會因孩子常鬧情緒、難以專注而備受困擾嗎？你有沒有想過原來孩子也有能力撫平自己的情緒呢？孩子透過練習靜坐，可以有效提升注意力和認知能力，調節情緒，減少衝動，即使遇到困難，也能冷靜地面對。請家長和孩子共讀這本書，幫助孩子練習靜坐，愛上靜坐。

By Chanxia Wu, Hardcover, Traditional Chinese characters, 34 pages, 10.6”x9.3”

Item:	Mindfulness
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